Паводок: как защитить здоровье в период паводка
Паводок может принести не только подтопления, но и серьёзные угрозы для здоровья. Рассказываем, какие заболевания активизируются в этот период и как обезопасить себя и своих близких.

 Какие инфекции подстерегают в паводок?
1. Кишечные инфекции (сальмонеллёз, дизентерия, ротавирус, норовирус, энтеровирус)
      Причина: попадание фекальных стоков в питьевую воду, загрязнение продуктов питания.
2. Вирусный гепатит А
      Передаётся через воду и пищу, поражает печень. Особенно опасен для детей и пожилых.
3. Лептоспироз
      Острая инфекция, которую переносят грызуны. Заражение происходит через воду, загрязнённую мочой инфицированных животных.
4. Туляремия
      Природно-очаговая инфекция. Возбудитель может попасть в организм через воду, продукты, а также через укусы насекомых.
5. Травматизм и переохлаждение
    В условиях подтоплений возрастает риск падений в холодную воду, простудных заболеваний, обострения хронических болезней.

Как защитить себя и семью
Вода — только безопасная!
·Пейте только кипячёную или бутилированную воду.
·Не используйте воду из колодцев и скважин без лабораторного контроля, подтверждающего безопасность воды.
·Для мытья посуды, овощей, фруктов используйте кипячёную либо воду.

 Питание — с умом
·Не покупайте продукты в местах стихийной торговли в зонах подтопления.
·Тщательно мойте овощи и фрукты, ошпаривайте их кипятком.
·Скоропортящиеся продукты храните в холодильнике, не оставляйте их в тепле.

 Гигиена — строже обычного
·Чаще мойте руки с мылом, особенно после контакта с водой, землёй, животными.
·Используйте антисептики, если нет доступа к чистой воде.
·Не допускайте купания детей в паводковых водах.

 Защита от грызунов
·Проведите дератизацию в подвалах и подсобных помещениях.
·Храните продукты в закрытой таре, не доступной для грызунов.
·При уборке после паводка используйте перчатки и маску.

 Одежда и обувь
·При работе в зоне подтопления надевайте резиновые сапоги и водонепроницаемую одежду.
·Не допускайте переохлаждения—мокрая одежда должна быть снята и заменена на сухую.

Что делать, если вы почувствовали недомогание?
При появлении симптомов:

·       повышение температуры

·       тошнота, рвота, диарея

·       головная боль, слабость

·      желтушность кожи и склер

НЕ занимайтесь самолечением!
Немедленно обратитесь к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать тяжёлых последствий.

Куда звонить в экстренных ситуациях
·Единая служба спасения: 112
·Роспотребнадзор: 8-800-555-49-43 (горячая линия)
·Скорая медицинская помощь: 103

Берегите себя и своих близких!
Пусть весна приносит только радость, а не заботы о здоровье.